Category: Manfaat

Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan

Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan

Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan –¬†Minyak ikan biasanya berasal dari ikan yang berlemak seperti ikan tuna, sarden, makarel, salmon dan lainnya. Minyak ikan merupakan sumber vitamin A, vitamin D serta asam lemak omega 3. Perbedaan …
Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan – Alpukat merupakan buah asli dari asli Meksiko dan Amerika Tengah, memiliki nama ilmiah Persea americana. Buah alpukat memiliki tekstur yang lembut serta memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal yang cukup …

Manfaat Apel Bagi Kesehatan

Manfaat Apel Bagi Kesehatan – Buah Apel menyehatkan bagi tubuh. Mungkin beberapa diantara kita pernah terpikirkan, sebenarnya apa manfaat apel bagi kesehatan ? Apel kaya akan antioksidan, flavanoid serta mengandung serat. Phytonutrisi dan Antioksidan dalam …